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Gesundheitsblog

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3-Minuten-Meditationstext

Meditieren muss nicht stundenlang dauern – oft reichen schon drei bewusst gestaltete Minuten, um Körper und Geist in Balance zu bringen. […]

Abnehmen mit Ayurveda

Ayurveda – die „Wissenschaft vom langen, gesunden Leben“ – erobert seit Jahren auch den deutschsprachigen Raum. Dabei begeistert das Jahrtausende alte Heilsystem aus Indien […]

Kochen mit Ayurveda

Die ayurvedische Küche erfreut sich immer größerer Beliebtheit – und das nicht ohne Grund. Ayurveda, die jahrtausendealte indische Heilkunst, betrachtet […]

Ayurveda Entgiftung

Körperentgiftung ist im Ayurveda eine jahrtausendealte Gesundheitslehre, die Körper, Geist und Seele als untrennbare Einheit betrachtet. Eine Ayurveda-Entgiftung zu Hause […]

Auszeit

Gastartikel von feelgood-trainer.de Kennst du das auch? Dein Alltag fühlt sich manchmal an wie ein Dauerlauf – egal ob im […]

Ayurveda Wechseljahre

Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine Zeit der Umstellung – körperlich wie emotional. Hitzewallungen, Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen und Gewichtszunahme können […]

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Hi ich bin Picabo!

Schön, dass du hier bist. Als gelernte Drogistin und selbständige Aromafachberaterin liebe ich es Gesundheitsthemen aufzugreifen, zu analysieren und zu diskutieren und natürlich darüber zu schreiben und meine Erfahrungen mit dir zu teilen! Mehr über mich und meine Arbeit.

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